【助成金企画】コミュニケーション力ＵＰでおうちの中をごきげんに♪

11期助成金企画＆ＭＩＲＡＩＳフェス内イベントとして、ライフコーチ・講演家として幅広くご活躍されている三橋亜希子さんによるコミュニケーションイベントを開催しました。

🔶開催概要🔶

■開催日時

2024/2/26(月)　10:00～11:00

■会場

オンライン（Zoom）

■参加人数

約50名

■ワークショップ主催

うみちゃん

■内容詳細

結婚、出産、育児、復職、転職、退職・・・私たちは、生きていく中で、様々なライフスタイルの変化を避けて通ることはできません。変化を怖がるのではなく、成長と捉えて楽しむことができたら、幸せだと思いませんか。

そんな時、一番の土台になるのはやはり「家庭」です。家庭の中で、安心できる信頼関係を結ぶことができていたら、どんな課題があっても前向きに対応することができます。

また、身近な家族に応援されることは、何よりも力になるはずです。そのためには、日ごろから家庭内でコミュニケーションを円滑にしておくことが大切になってきます。

家族がごきげんでいることは、子どもたちの笑顔にも直結します。

講座では、お家の中をごきげんにするコミュニケーションのヒントを講師からお話いただきました。

ブレイクアウトルームも複数回行い、参加者同士でペアになり、コミュニケーションについて考える時間もありました。ブレイクアウトルームから戻ってきた参加者の表情から自身のコミュニケーションについて話したり、ペアの方の話を聴いたりする中でコミュニケーションに対する不安が軽減されている様子が伝わってきました。

参加者からは、

「コントロールできないことをコントロールしようとしていた自分に気づけた」

「子どもの行動に対して無意識に期待していた自分に気づけた」

「まずは自分をごきげんにしてあげたいと思った」

「自分にとっても相手にとっても心地よいコミュニケーションを心掛けていきたいと思った」

など多数の感想をいただきました。

最後に「自分を親友のように扱おう」という講師からの言葉がありました。

家族も自分も大切にするコミュニケーションをしていきたいですね♡