今日のヨガ

今日も気持ちよ～～くクラスができました！

お一人は９ヶ月のお子様とご一緒！

初めてのご参加で、初めてのヨガ(*^▽^*)

心地よさを感じていただきたい！！

そんな強い気持ちでこちらも気合いが入ります😁

もちろんいつも気合いは入ってますが…

シッティングからゆ～ったぁ～りと気持ちよさそうに体を動かされているので、私のインストラクションもいつの間にかゆった～りになっていました。

とってもいい何かがスタジオ中に流れていて何とも言えない至福を感じながら進めることができました。

９ヶ月のHちゃんもずっとごきげん😃🎵

ハイハイであっちへこっちへ。

私のドリンクボトルやティンシャと遊んだりママの上に乗ったり、ママの顔をひっぱったり。何をしても可愛い💕

そんな癒しをいただきながらの

最高のヨガのクラスでした。

またHちゃんに会えると嬉しいなぁ、

と思いながらの帰り道でした。

いつも来てくださるAさん、今日はブルクシャーサナ(木のポーズ)成功しました！

やはり継続は力、ですね。私もとっても嬉しかったです🌳

こういった嬉しさも生徒さんとシェアできることがヨガをやっている喜びのひとつなのかもしれません。

今日も楽しいヨガをありがとうございました！

またお待ちしてますね😆