[Kindle] LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK descargar gratis
LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK de KELLY BRAMBLETT
Ficha técnica
- LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK
- KELLY BRAMBLETT
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419812445
- Editorial: TEMAS DE HOY
- Año de edición: 2024
Descargar libros de epub gratis LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK 9788419812445 de KELLY BRAMBLETT en español
Overview
Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quien eres.¿Qué encontrarás?Una guía para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado. Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario. Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.
Pdf Recomendados: [ePub] VIVIR BIEN ES LA MEJOR VENGANZA descargar gratis download pdf, {pdf download} L'équation pdf, PDF [Download] Late Fragments: Flares, My Heart Laid Bare, Prose Poems, Belgium Disrobed by Charles Baudelaire, Richard Sieburth site, Read online: Muhammad, l'ultime joyau de la prophétie - Le nectar cacheté read pdf, [PDF/Kindle] ESPAÑA CON PERRO descargar gratis site, SI AIXO ES UN HOME leer el libro pdf, Download Pdf Pourquoi fumer, c'est de droite read pdf, [PDF/Kindle] L'homme nu - La dictature invisible du numérique by Marc Dugain, Christophe Labbé site, Download PDF Anatole Latuile Tome 17 download pdf, [PDF] LA SERGENT ANNA GRIMM descargar gratis read pdf, Descargar PDF SE A CIDADE FOSSE NOSSA EBOOK (edición en portugués) pdf, DOWNLOADS House of Bane and Blood by Alexis L. Menard site, [Kindle] Samurai 8 - La Légende d'Hachimaru - Chapitre 16 - La pulvérisation de l'astre download read pdf, [PDF] PERDIDA descargar gratis download pdf,