コーヒーを飲むと薄毛になる？？

こんにちは野口です

皆さんは、コーヒーをよく飲みますか？

朝の目覚めに

仕事の休憩に

朝昼晩必ず？

コーヒーを飲むと気分もスッキリ

眠気や疲労度を取り除く

そんなよい効果もありますよね😊

でも、知っておくとよいことがあります。

コーヒーと薄毛についてお伝え致します🙋

コーヒーはカフェインが入っていることは

よくご存知だと思います。

カフェインは、利尿作用があり

体内の水分を排出しますが

その際に体温まで逃してしまいます🤣

さらに、交感神経が活発になるので

血管が収縮し、手足が冷えやすくなりますね😅

以前お伝えしました

AGAの男性ホルモンが働きますやすい環境の中に、身体の冷えがあります。

男性ホルモンを働きやすくしないためには

コーヒーの摂取は、ほどほどにが

大切です❗️

コーヒー（カフェイン）→利尿作用（体温逃げる）→交感神経高まる→身体の冷え（血管収縮）→男性ホルモン活発化→AGAの進行

コーヒーに限らずカフェインが多くて含まれる紅茶、緑茶、エナジードリンク

なども、何でもほどほどにがよいです✋

AGAが気になる方は、頭の片隅に置いておいて下さいね😀

また、AGAに限らず

身体の血行が悪くなると頭皮への栄養も行きづらくなりますので、女性の薄毛にも影響がありますので、ほどほどにしましょう！