ランチタイムヨガ

ランチタイムヨガ♪

本日は小さな可愛い子も一緒にヨガ♪

ママがレッスンしている間、ずーーーっとひとり遊びしててくれて

なんて親孝行な子なんでしょうー♡

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ここのところはランチは蒸籠料理♨︎

蒸し蒸しするとお野菜とーっても美味しくなります。

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11月は冬支度のからだづくり。

全身が筋肉痛になった前半から、続けて参加して下さる方は

どんどんと身体が変化してきてます♡

明日から後半に、、、

一緒に冬支度して行きましょう。

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17日土曜日 ランチタイムヨガ

18日日曜日 朝ヨガ

19日 月曜日 親子ヨガ ・誰でもヨガ

21日 水曜日 誰でもヨガ

22日 木曜日 ランチタイムヨガ

いずれも少しずつ空席あります！

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ご参加お待ちしてまーす♪ 

✴︎ ご予約、お問合せお待ちしてまーす♬

09019823103

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