お料理教室

美味しいビーツが沢山置いてあるお店を見つけたので、

11月の杉谷公民館さんでの女性学級は、

こちらを使ったメニューにしようと思い試作を作ったら、

我ながら美味しい！！！！

食と体は直結しているので、

食べるものは運動と休息と同じくらいに大切。

”何を食べるか”も大事だけど、

もっと大事なのは、

”美味しく食べること”

”美味しく食べられること” だと思います。

子供達も大きくなって、

それぞれのスケジュールが合わないので、

家族みんな揃って夕食が食べられるタイミングが、

減ってはきましたが、

それでも、

「お腹すいた〜〜！今日のご飯は何？？！」と

帰ってくる子供達の声を聞くと、

嬉しくて仕方ありません。

空腹は、美味しく食べるための

最大の調味料ですから♪