カ-ドセラピ-ってどんなもの?
2018.11.20 11:22
セラピ-中
このカ-ドを眺めながら
彼女は言いました。
3人で飛び回っているのに
いつも
わたしは1人ぼっち。
ほらっ
2人は手を繋いでる。
だけど
わたしは1人なの。
夫婦間のお悩みが
この日のテ-マだったのだけど
浮かび上がってきたのは
ペアを作る時
いつも自分は
1人になってしまうという
思い。
どんなに
押しこんで
表面上は
取り繕ってみても
心の奥底には
ちゃんと残っている。
ここを
浮かび上がらせてくれる
おとぎ話モチ-フの
可愛いカ-ド♡
感情をなかった事にすると
思い込みを作るのよね。
A=B
それ以外はない。
と言うような。
ホントは
もっと他にも
あるかもしれないのに♡
その時
どんな気持ちがしたんだろう?
悲しくて寂しくて
痛かった?
解ってもらいたかった想い
あったかな?
それを拾ってあげる時間♡
日常会話からは
引き出しにくい事も
カ-ドというツ-ルを使って
お話していくうちに
置き去りにされた
いつかの想いが
浮上する。
癒えるって
そこに確かに在った
という想いを
迎えに行く作業だと
わたしは思ってるわよ♡
感情って
抑え込もうとするほどに
暴れるのよ(*￣m￣)ﾌﾟｯ♡
そして
いつだって
出たがってるのよ
(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡
とらわれていたものから
解放される事。
未完の感情を
味わい尽くす事。
そうする事によって
しあわせな未来を
望む事が出来るのよね♡
安心感をベ-スに
こうなりたいな♡
という自分に
向かって
今を重ねていきたいよね♡
もうすぐ
満月♪♪
自分の感情と向き合って
軽やかに
進んでいきましょ♡
自分を整えると
色んなHappy
キャッチ出来るからね♪♪
通気性のいい。笑
クリアな自分を作ることは
必須よ-✧*✧*
滞ってると
ここぞって時に
拾えないのよね!!
感度上げる為には
感情に蓋をせず
味わって
欲望も把握しとく事。
そして
素直になる事。
|๑'ω'๑)ｸﾞﾌﾌ♡
中目黒で
購入したヨハンの
チ-ズケ-キ♡
クラシックを聴きながら
味わった
マンデリンアチェ♡
¨̮⋆♡ご機嫌な毎日の作り方¨̮⋆♡
yuki