4/14（sun）コラボイベント開催します！
皆さま、こんにちは😊
エステティシャン&ファスティングマイスターのmioです✨
本日もblogをご覧いただきありがとうございます☺️
本日はコラボイベント
【ピラティス+フェミニンケア＝美活】
のご案内です！
2022年12月に開催しました
フェミニンケアイベント。
本質的な美と健康を追求する美容家mioと
愛とパッション溢れるピラティス
探究家yukoが再びタッグを組んで、
イベントを開催！！
前回よりも内容をグレードアップして、
より女性が心身ともに輝く生き方と
自身の向き合い方をサポートします。
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2時間半のイベントとなります。
フェミニンケア編では、女性ホルモンのお話し、
なぜ今フェミニンケアが必要なのかを
お伝えさせていただきます。
ピラティス編では、骨盤底筋の本当の鍛え方を
レクチャーし、後半では皆さまと一緒に
グループレッスンをご体験いただきます。
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【主な内容】
・女性ホルモンのはたらき
・フェミニンケアで老化を食い止める
・フェミニンケアってどんなことをするの？
・フェミニンケアの効果を高める方法
・骨盤底筋についての知識を得よう
・骨盤底筋は鍛えるものではない！
本当に効く動かし方をレクチャー
・実際にピラティスやってみよう！
・私たちが大切にしている心のこと
・本当のパートナーシップって？
【こんな方へおすすめ】
・フェミニンケアのことをもっと知りたい
・フェミニンケアに抵抗感がある、怖い、心配
・更年期障害について悩んでいる
・いつまでも若々しくいたい
・元気でいたい
・尿漏れが気になる
・デリケートゾーンが乾燥している
【日時】
2024年4月14日(日)10:00〜12:30
【参加費】
8,800円（税込）
後日、無料カウンセリング（1時間付き）
【場所】
ピラティススタジオkua
岡山市北区表町2-3-5 大石ビル3F
【最寄駅】
岡山電気軌道東山本線 県庁通り駅（路面電車です）
岡山駅から路面電車でお越しの方へ:県庁通り駅で下車し徒歩1〜2分にスタジオがございます
お車でお越しの方へ:駐車場は、近隣のコインパーキングをご利用ください
【お支払い方法】
当日、現地・現金払いでお願い致します。
【お申し込み方法】
下記予約フォームよりお願いします
【ナビゲーター・講師】
美容家mio
美と健康を追求する事が大好きです。
20代は表面的なケアを重視しておりましたが、
年齢を重ねるにつれ内側のケアの大切さ、
健康のその先が美だということを確信しました。
その中で出会ったフェミニンケア。
長年不安に感じていた婦人科系の悩みを改善。
女性特有の悩みを薬に頼る事なく、
改善できるよう、多くの女性にフェミニンケアの大切さを伝えたいです。
ピラティス指導者yuko
岡山市北区表町にある「ピラティススタジオkua」の代表をしております。普段はクライアント様の身体のケアをさせていただきながら、
自身も常に自分磨きと美活をがんばっております。
人の美しさとは内側から滲み出てくるものだと思っており、自分を大切にすることがケアに繋がり、
そして周りの大切な人たちへの関わり方に
繋がっていくと思っています。
当日は、単なる外側のケアを伝えるのではなく、
心の底から自分に興味を持っていただけるような
イベントにしていきたいです。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております✨