当日ステージはこんな様子♪

こんにちは！

LAMANの山田めぐみです☆

11日に開催されたイベントから5日。

なんかもっと前に開催したような不思議な気分です。

当日来場してくださった方・来場はできないけど応援してるよと言ってくださった方、本当にありがとうございました！

今日は、ステージの様子を振り返り・ご紹介したいと思います★

【防災講演会＆簡単ストレッチ】

防災講演会の様子はこちらから♡

↓↓↓

【簡単ストレッチ】は、LAMANメンバーのLei先生♡

今だから言える話・・・緊張でガチガチだったとか(笑)

そうとは思えないほどニコニコと椅子に座ったままできる簡単なストレッチを指導してくれました♪

講演会で疲れた体も少しスッキリしたのではないでしょうか？

【キッズダンス発表会】

奈良から来てくれた《Drive21‘18》のみなさん♫

とても迫力のあるダイナミックなダンスで会場を盛り上げてくれました！

メイクも衣装もバッチリ！すごくかっこよかったです。

みんな、ありがとうございました♡

【こどもフラダンス発表会】

HOS小阪カルチャースクール所属のメンバー♫

とても優雅なダンス・かわいい衣装でとても癒されました♡

子どもクラスを卒業し大人クラス所属のお姉さんも応援に駆けつけてくれて、永和にハワイの風を吹かせてくれました！

みんな、ありがとうございました♡

【手フラでリフレッシュヨガ】

担当はLAMANメンバーのNORIKO先生♡

さすが、奈良県王寺でのクラスは満席大人気のNORIKO先生！

にこやか＆丁寧にポーズを教えてくれます。

参加者の皆さんも自分の体の硬さにビックリしたり(笑)、伸びること・動かすことの心地よさを感じて、ヨガでリフレッシュしていただきました♪

実は、私も子どもと一緒に参加させてもらいました☆

【安全に避難所する為の抱っこ紐講座〜美ラク抱っこ〜】

担当は私、山田めぐみ☆

娘も見守る中（笑）抱っこ紐を使っているママ・妊娠中でこれから使うママに、抱っこ紐の付け方を指導させていただきました。

《間違った姿勢が赤ちゃんに与える影響》《ママの姿勢作り》など真剣に聞いてくださり、「軽く感じる！」「姿勢が良くなった！」など驚きの声がたくさん聞こえて来ました☆

それを聞いてニヤニヤしてました（笑）

赤ちゃんのためにも・ママ自身のためにもぜひマスターしてくださいね♡

【美しくなれる！ママのウォーキングエクササイズ】

担当はまたまた私♡

バランスをとりながら…脚をしっかり伸ばして…短時間ですが、エクササイズしながら歩くことで歩く姿が見違えるほど綺麗になりました！

動画を見て、参加者自身もビックリ♪

また普段からも意識してカッコいい＆きれいなママを目指してくださいね♡

最後は、会場にいる出展者さん・来場者の方・LAMANメンバー全員で集合写真！

ただの集合写真ではありません！

美の集合写真

です☆☆

「脚はこうやって閉じて〜！」と指導してます（笑）

座ってる方・立ってる方が少しでも美しく見えるポイントを伝授！

「ママきれい〜♡」

の掛け声でパチリ。

この集合写真をもってイベントは終了となりました！

楽しそうな雰囲気が伝わったでしょうか？

また機会があれば私たちメンバーの普段の教室にも参加してみてください♡