踊り

藤沢アートスペースで開催された

ダンスのワークショップに親子で参加しました。

今回は『なまえを踊ろう！』

という事で、

振付家・ダンサーの酒井幸菜さんによるご指導のもと楽しんできました！

タイトルのとおり「名前」がダンスの元となり、

前半は「あなたわたしゲーム」や「なまえおに」などゲームで楽しみながらのウォーミングアップ、後半は「文字を体で彫刻」→「レインコートを使って日常の動作がダンスになる体験」→最終的に自分の名前を使ったダンスを発表しました。

ダンスとヨガの一番大きな違いは

意識が自分の内側に向かうか外側に向かうかではないだろうかと思っていたのですが、

実際に体験してみると、内側を覗きつくした果てに外側に結び付いてくる、そして、外へ開いていく感覚でした。

身体表現って奥が深いです。

面白かった！