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40期(2年生)7小練習

2024.03.20 09:19

①ランニング 体操

②アップスプリント

③パス練2人1組(3人1組)

④パス練 全体

⑤1対1(2対2)からのシュート練

⑥2対1(3対2)からのシュート練

⑦対1年生、対3年生とのTM

本日は新たに2人のお父さんコーチを迎え、ご協力いただき練習しました。

 

③では対面のパスからトラップの仕方を変えたり、使う足を限定してパス練習をしました。また、3人1組では、真ん中に一人置き、両サイドからのパスを受ける際の身体の使い方や、トラップ仕方に注意しながらパス練習をしました。

④では、エリアの中でスペースを見つけてパスをもらう練習をしました。ボールを誰からどこでもらうか、はじめはみんな苦労していましたが、後半は声を出したり、身振り手振りで伝えたりと上手になりました。

⑤では最近の課題である「すぐに早く寄せる」ディフェンスの意識を高めようと1対1を行いました。オフェンスしたあとはすぐにディフェンスをする流れではじめましたが、なかなか切り替えてプレーできる選手は少なく、寄せる早さは十分ではないようです。今後も練習を積み重ねていきましょう。

各学年とのTMでは、ボールにすぐに早く寄せる事を重点に行いました。

少しずつ意識は高くなっていると思います。

ディフェンスでは全員で守る。オフェンスでは、全員で攻める意識がもう少し芽生えるといいかなと思います。

もうすぐ3年生。日々レベルアップできるようがんばろう!