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nikko's エクササイズ

エアロバイク

2016.02.09 21:32

今週のエアロバイクのスタート

漕ぎ出しの感じからいい感じでグッドな予感。

中間メゲそうにもなったが

終わってみれば30分で380キロカロリー消費。

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