11月20日火曜 LAストレッチ募集中！

2018.11.17 01:08

リンパを流して身体の不調を

吹き飛ばしましょう！

冬は体温が下がり

血流が悪くなり

リンパも滞り安くなります。

リンパが滞ると免疫力も下がるので

風邪やインフルエンザウイルスと

戦う力が弱くなります。

タオルを使った簡単な体操で

効果的にリンパを流す

LAストレッチでセルフケア！

覚えてしまえば自分で出来ます♪

是非、ご参加下さいね！