8つのスイング名称 と各ポイント！ 〜②テークバック

皆さん、ゴルフのスイングには構え〜振り終えるまでに、名称が付けられてるのはご存知でしょうか❓

まずは名称のご紹介から

全部で8つあります。

①アドレス 

②テークバック 

③バックスイング 

④トップオブスイング 

⑤ダウンスイング 

⑥インパクト 

⑦フォロースルー 

⑧フィニッシュ

今回はシリーズ2回目、テークバックについての解説です。(つい忘れてしまい、1年半ほど期間が空いてしまいました💦)

テークバックとは…アドレスからバックスイングに移る際の、始動の動きを指します。

テークバックの方向性(イン・アウト)が、その後のスイング全体に大きな影響を及ぼしますので、注意深くコントロールしたい動作です。

また、フォワードプレスをするかどうか、コックをここで使い始めるかどうかなど、目指すスイングによって様々な選択肢があります。

ひとつだけ、共通して注意して頂きたいのは、

『グリッププレッシャーを一定』にすること

です。

短い動作なので、つい意識せずに動かしてしまいがちですが、ここを少し変えてみるだけで良い当たりになった！という事もあります。

スイングにお悩みの方は、①アドレスも含め、基礎から見直してみましょう😉