練習日誌(3/23) & 高松男１人旅

BJJ三木

本日はパラエストラ和泉からヤングマンが出稽古に来てくれました！！

高松日帰り１人旅でサヌキロックに参戦してきたようです🎸

出稽古に来てくれて楽しかったし、嬉しかったし、良い刺激をいただきました😆✨

また香川にお越しの際は遊びに来てください👍🏼

しかし、ちっちゃな頃から知る彼が車に乗って一人旅するなんて実に感慨深いものです。。。

本日のテクニックは

・裸絞めの復習

・バックからの腕十字

・バックからのエスケープ

バックからのエスケープは白帯で重要なテクニックの１つです☝🏻

どんどんトライしていきましょう😁

◆次回の練習予定

3/27(水)の19:30〜21:00です！

 BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 

見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！