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HIPPOCRATES(ヒポクラテス)東京赤坂

栄養バランス⑤

2024.03.24 11:05

その他にも朝・昼・晩でも気温差(春夏秋冬)でも

内臓の消化吸収能力が変わる様で、

天然の食べ物も気温差(春夏秋冬)で

栄養バランスが変わる様です。

季節の物をお日様の出ている時間に食べることが

とりあえずの基本の様です。

ちなみに、

新生児の食事は炭水化物(乳糖)がもっとの多い

低たんぱく質の母乳だそうです