女性の悩みにまずはこのツボ

生理痛・生理不順・更年期障害・不妊症など婦人科系の症状にはこの三陰交がおススメ！

見つけ方：内くるぶしから指3本分の下腿の中心で脛骨のすぐ後ろです

押し方：脚をつかむようにして骨のキワに親指を当て、骨の内側に指を入れ込むようにして押す

婦人科系疾患だけでなく腰痛、不眠、冷え性、太りすぎ、やせすぎ、足のむくみにも効果があり血行促進やホルモンバランスを調節するため幅広い効果があります。