「脳の疲れには甘いもの」説は果たして正しいのか？ | 体と心の疲れが消えていく「滋養食」 | ダイヤモンド・オンライン

へー！そうなのか。甘いものはほぼ食べないですが米はかなり食べてます。僕のエネルギーの源はお米です。僕にとってはお米が一番合ってる気がしてます。医学的根拠はまったくないですが笑