ご褒美を与えていこう

保護した猫達と一緒に

心を軽やかにしていく暮らしを実践しています。

店主、ちあきです(*^^*)💖

今日は、いい天気🌞ですね🎵

雨の日が続きましたが、そんな中でも

足を運んで下さり、ありがとうございます(*^^*)

猫達と戯れ、彼らの仕草をただ見ていると

心がだんだん、緩んでいきますね。

彼らの体に触れ、オキシトシンを増やし

少しづつ、幸福感を高めていってくださいまし🎵

猫達は、私より記憶力がいいんです。(笑)

お客様を覚えますのよっ。オホホ～(*^^*)💖

安心してビビりのビビも、降りてきました。

（中央・レッドカラーのサビトラ）

猫達は、皆様からもたっぷりと

ご褒美をあげてもらっている日々でございます💖

プチさんのボディーが（キジ白）…

サニーさんのボディーを（キジトラ）…

超えたような氣がする💧(笑)

猫様同様…人間様にも

ご褒美をあげていきましょう(*^^*)

先日の、身動きもとれないほどの豪雨の休日…

そんな日は私も…

お氣に入りの音楽を聴いて

朝からゆっくりお風呂に入ったり

好きなコーヒー（ドリンク）を味わって飲んだり

お氣に入りの香りに包まれたり

ゆっくりゆっくり時間を過ごしたりして

氣分をリラックスしながら、自分を整えます。

海外旅行に行ったり

高級なエステでマッサージしてもらうのも

もちろん、良いですが(*^^*)

日常生活の中でもこうして、氣軽に楽しめる時間

贅沢やなぁ～って感じられる瞬間は

実は、いっぱいあるんですよね～🎵

買い物にも行けなかったので

頂き物の、パスタを作りました。(*^^*)

姫路で有名なパスタだそうで

ゆでるのに１３分もかかるんやそうです。( ﾟДﾟ)

時間をかけて、ゆっくりとお料理をして

ゆっくりと味わいながら美味しく頂きました💖

ありがとうございます。

こうして幸せな氣分に包まれる習慣を持つと

外側に幸せを求めること

外側に幸せを探しにいくこと

外側を何とかしようとすること

が、いかに疲れる事かという事に氣がついて…

内側の幸福感を育ていけばいいこと

内側の至福感が全てなんだということ

内側で感じている事が

いずれ外側に現れてくるんだということ

が、だんだん分かってくるようになります…

だから、

我慢…

頑張る…

がむしゃら…

必死…

死の物狂いで…

なんていう、外側の何かに認めてもらうための行動

外側にある誰かの機嫌をとるための行動

つまり、自分イジメをやめて…自分にたっぷりと

ご褒美を与えてあげることが

幸せを感じる心をとり戻す、方法です(*^^*)

小さな幸せを感じとれるようになれば

沢山の幸せが、目に留まるようになっていきますから🎵

幸せは、心で感じるもの

ホッとした瞬間に感じるもの

上手じゃなくても、いいんだよっ。

自分を信じて、いいんだよっ。

ダメな日があっても、いいんだよっ。

そんな自分も、愛でてあげてねっ💖

今日もよく、やれてるよ。(*^^*)

すべては万事良好さっ。

今日も、本当にありがとう。( ^^) _旦~~