どうしたら行動を起こせるのか

【行動のトリガー】
やってみたいと思っても次の瞬間諦めたり、めんどくさくなって行動に繋げられません。
どうしたら行動を起こせますか？心と体と人をつなぐ道をデザインする
ーはびりす発達Q&A

《こどもからの質問》

やってみたいと思っても次の瞬間諦めたり、めんどくさくなって行動に繋げることができません。どうしたら行動を起こせますか？