20km走😇

久しぶりの20km走

足の疲労は大した事ないけれど。脳疲労が… 凄い😇😇😇

サウナに行こうと準備をし、上着まで着て

家を出て行くのみだったはずが…

いつソファーに座ったんですかね？

気が付いたらソファーで寝ておりました😪😪

変な時間に夜寝してしまいもう寝れないかと思ったら翌日も丸一日寝ていました。

フルマラソンは年1にしよう。

単に旅行を楽しまないかい？？と自分に問うてます。

勉強再開も少し考え始めています。。

とりあえず資料請求してみました🤔🤔 まあ、旅行後だな…