4月のお知らせ

新年度が始まります！

新たにスタートを切る人もさせたい人も 心機一転！

ジャイロトニックで健やかなからだ作りを始めませんか？

何を思って、何を食べて、どのように姿勢を保って、どのように動くか、すべて自分次第。

日々の小さな選択が未来をつくる。

平均寿命がのびている昨今、少しでも健康寿命を長くと誰でも思うのではないでしょうか？

いずれ来る老いを見据えた私の選択がジャイロトニックです。

ジャイロキネシスグループクラス

八王子　RENEW 

4月  7日（日) 8:30〜

4月21日（日) 8:30〜 

新宿　メイプル 

4月 2日（火) 10:00〜 

5月 7日（火) 10:00〜 

青梅　住友金属鉱山アリーナ 

4月  5日(金)14:00~リハ　15:15~実践

4月12日(金)14:00~リハ　15:15~実践

4月19日(金)14:00~リハ　15:15~実践 

4月26日(金)14:00~リハ　15:15~実践 

＊クラス名変更しました。（リハ＝リハビリクラス　実践＝実践クラス）

オンライン 毎週水曜 10:00〜 

ジャイロトニック、ジャイロキネシスのプライベートレッスンは随時受け付けております✨

お気軽にお問い合わせください💞 

#ジャイロトニック#ジャイロキネシス#エクササイズ#トレーニング#コンディショニング#ストレッチ#筋トレ#マシーン#体幹#コア#軸#背骨#丹田#エネルギーライン#姿勢改善#パーソナル#プライベート#グループレッスン#ボディーワーク#ボディーメンテナンス#リハビリ#整体#八王子#新宿#青梅#RENEW#健康寿命