リストラティブヨガ maiko
2018.11.20 08:00
12/30(日)①11:00〜13:00 sold out
②13:30〜15:30 sold out
②13:30〜15:30 sold out
③16:30〜18:30リストラティブヨガ
リストラティブヨガ
〜ハーブボールの香りと癒やし〜
maiko
ハーブボールの柔らかな香りに包まれながら優しくセルフマッサージをします。
その後は、リストラティブヨガで
さらに深いリラックスの時間を過ごします。
ハーブボールの柔らかな触感で
少しずつ緊張をほぐし、
リストラティブヨガでは
あたたかく包み込むように
自分のための巣づくりをしましょう。
安心できる静けさの中で、
がんばってきた自分を
慈しむご褒美ヨガです。
講師 maiko
日時
①12/30(日)11:00〜13:00 sold out
②12/30(日)13:30〜15:30 sold out
③12/30(日)16:30〜18:30
場所
稲毛駅徒歩2分
ヨガ&鍼灸
HimalayanYogshala
定員
定員
6名
持ち物
ヨガマット(レンタルは¥300)、タオル、水
服装
締め付けないゆったりした服、
暖かい羽織るもの、暖かい靴下