4月のスケジュール
WAPPYでは、マインドフルネスを取り入れながら、一呼吸、一呼吸を大切にしご自身の心と身体に合わせた無理のないヨガをしています。
【大人向け】
✨スタジオふたば(板橋スタジオ)
・骨盤調整ヨガ(マタニティの方も可)
3(水)16(火)24(水)30(火)9:45-11:00
14(日)10:00-11:15
28(日)13:30-14:45
・疲労回復ヨガ
12(土)9:45-11:15
・アロマヨガ
5(火)9:45-11:00
・代謝アップヨガ
3(水)17(水)19:30-20:30
詳細はスタジオふたばへお問合せ下さい。
✨椎名町サークル
・骨盤調整&疲労回復ヨガ
5.12.19.26金曜 10:00-11:00
椎名町駅から徒歩5分
料金1500円
ご予約はサークル希望でメールにてご連絡ください。
✨蓮根サークル
・健康ヨーガ
40代から70代の構成ヨガサークル
健康といつまでも若々しくがコンセプト
膝痛、腰痛の方もどうぞいらしてください。
4/15月曜日 10:30-11:30
詳細はこちら↓
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/48797072
✨YouTube登録者200万人突破！
ビーライフオンラインサロン(B-lifeStudio)
・骨盤底筋ヨガ&瞑想
28(日)16:00-17:00
詳細はB-lifeへお問い合わせください。
https://onsalo-navi.jp/b-life/
✨プライベートセッション(オンライン)
カウンセリング、キールタン、ヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダを取り入れた過ごし方などお好みに合わせてプランいたします。気持ちの落ち込み、イライラコントロール、体の凝りをどうにかしたい、体と心を整えたい方へオススメです。
料金ドネーションにて承ります。
希望のお日にち、お時間第3希望までお知らせください。
お問い合わせは、メールまたは、LINEにて受付いたします。https://lin.ee/wRrIK3z
⭐️NEW 子育てカウンセリング(オンライン)
子育てに悩む方のためのzoomカウンセリング
料金ドネーションにて承ります。
2回セットでお申し込み下さい。
お問い合わせは、メールまたは、LINEにて受付いたします。
💕【キッズ、親子向け】
✨板橋スタジオふたば(板橋区役所前)
・ママ&ベビーニコウタyoga
3(水)17(水)24(水)13:00-14:00
・キッズヨガ
水曜日
Aクラス(4才〜8才くらい)15:00-16:00
10(水)24(水)
Bクラス(小学生)16:15-17:15
3(水)17(水)24(水)
板橋スタジオふたばへお問合せ下さい。
✨コクーンアスレチック(さいたま新都心)
・キッズヨガ
第1.3 金曜日 17:00-18:00
コクーンアスレチックへお問合せ下さい。
🍎児童館(参加費無料)
5/29(水)ニコウタyoga&赤ちゃん体操
緑ヶ丘児童館①10:30- ②11:10
https://www.city.itabashi.tokyo.jp/kusei/soshiki/kodomokatei/jidoukan/1006967.html
🌈【ワークショップ&養成講座】
🌳【まねまねヨーガサポーター養成講座】
幼稚園、保育園、放課後デイでも大人気！
cce認定まねまねヨーガの指導者
4/20(土)13:00-16:00
詳細はこちら↓
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/51838737
🌳【小学生のためのキッズヨガWS】
中高生につながるヨガ
このクラスは
・全校生徒でもできるヨガ
・親子でもできるヨガ
・放課後クラブでもできるヨガ
・こころのヨーガ
をお伝えします。
中高生のクラスでもご指導頂ける内容です。
この後企画中の中高生のヨガWSへの参加ご希望の方はこちらの小学生クラスをご受講下さい。
https://wappy-friends.amebaownd.com/posts/51969581
☘️【パークヨガイベント】
5/5.6(祝)我孫子市みんながつながるSDGsフェア(参加予定)
ファミリーヨガ
こいのぼりのストーリーヨガ🎏
で皆んなで楽しくワッピー❤️
https://actcoin.jp/yuruoff-abiko/index.html
【その他のヨガ】
✨オンラインリハビリサービス(株)COPAIN
【守ヨガ】マインドフルネス&笑いヨガ
を提供しております。
✨障がい者センターにてヨガ&笑いヨガなどを提供しております。
第一水曜日10:30-11:30
板橋区立障がい者福祉センター
https://www.tokyoengokyokai.or.jp/04itabashi/
✨出張ヨガも承っております。
ご希望の方はどうぞお気軽にご連絡下さい。
(Instagramにクラスの様子などを載せています。)
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4月もどうぞ宜しくお願いいたします❣️