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心のサプリメント

再開します

2024.04.01 03:24

死別シングルマザーさんを中心にカウンセリングをさせて頂いている万珠(まじゅ)と言います。

2017年から自分の想いをアメブロで発信し続けてきました。

一度ワードプレスに引っ越しはしましたが、自分の原点であるアメブロで、私の死別後にやってよかったこと、楽しく生きるヒントをまた配信させていただくことにしました。



動けなくなった日々

今年に入って、ある種の「燃え尽き症候群」的な感覚に陥り、心と体が動かなくなりました。

ワードプレスに向かうと何も書けない、何もできない自分になってしまいました。

しかし、そんな状況でも日々変化をするものです。

心も身体もダメだから、頭だけはフル回転して、自分の一番ダメなところと対峙しました。

自分の未来を真剣に考え、不要なもの、不要な時間が何かを考えました。

心も身体も十分に休めました。

大きな毒出し期間だったと今は思います。

今だから分かることがたくさんあります。

このストップした時期を振り返りながら、大事な夫と死別という悲しい別れをした当事者として、またカウンセラーとして等身大の自分を発信していきたいと思います。

よろしくお願いします。