『心を静める』by藤平信一

東大文化資源学の指導教官中村雄祐教授に心身統一合氣道の藤平信一『心を静める』を教えて頂く。

とてもとても勉強になった、自分の今まででよかった点、これから修正すべき点をそれぞれ知る。

心身一如、セルフコントロール、氣の呼吸法、正しい姿勢、才能より訓練。