4月のお知らせ

4月になりました

「えっ、もう4月？」と驚くほど

時間の過ぎるのが早いです

最近しみじみ思うことがあって

色々としんどい状況になったとしても

とりあえず動ける元気があれば

何とかなる、ということ

「体が資本」とはよく言ったものです

お年を召した方から教わることが

たくさんあります

「体が資本」だというのもそうですが

歩くことが大切というのも　

教わることのひとつ

「そんな単純なこと？」

と思われるかも知れませんが

歩くという単純なこと（日常生活でからだを動かすでも良いと思います）を長く続けることが体にはとても大切なのだと

去年亡くなった義父や

身近なご高齢の方々から教わりました

4月、新年度を迎え

何か新しいことを始めてみたい

気持ちになりますよね？

私は歩く🚶‍♀️ことを始めています

美しい桜を愛でつつ歩いてみませんか

歩くことで気血も巡ります

春先、気が上がりやすい方

ぜひぜひ歩いてください

歩くと腰や膝がすぐに痛くなってしまう

お年頃の方はぜひ治療院に！

お待ちしております😊

🌸4月のお知らせ

日、月、木曜日の定休日以外に

お休みはありません

4月もどうぞよろしくお願いします🍀