むし歯…専門用語ではう蝕（齲蝕・うしょく）と言います。

歯科の中では歯周病と並んで、歯を失う二大疾患の一つです。

（平成28年歯科疾患実態調査（厚生労働省）より）

多くの人が経験のあるむし歯ですが…

どうしてむし歯になるのでしょうか？

原因は主に２つあります。
①細菌
②糖質

むし歯は、口の中に繁殖している細菌が糖質をエサにして酸（乳酸）を作り、その酸によって歯が溶けて（脱灰と言います）穴があいた状態を言います。

むし歯関連菌として、主にむし歯の発生に関与するミュータンス菌、むし歯の進行に関与するラクトバチラス菌が挙げられます。

（ストレプトコッカス・ミュータンス）

むし歯は予防できます！

①繁殖した細菌（歯垢）の除去
②糖分摂取の管理

原因となっている①②をコントロールすることによって、むし歯は予防が可能です。

むし歯は早期の治療も大切ですが、何よりもまず「むし歯をつくらない」ことが重要です。

歯磨き習慣や間食など、生活習慣を見直してみてくださいね♪