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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2024年4月6日

2024.04.06 05:25

4月6日「かたくなな自己主張はやめなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

かたくなな自己主張はやめなさいとは! 


『あなたがたの毎日の生活には、 

 不和や分裂を引きおこす種がたくさんありますが、 

 それにとらわれてはいけません。 

 意識を高くもち、心を合わせて人生の重要な問題にとりくみなさい。』

 続きは本で!


自分の意見の発信は大切です。


相手に伝えることや相手の意見を聞くこと

双方あって調和します。


けれど、自分の意見や思いの押しつける行為は

相手とぶつかり、不調和になります。


それから、相手の意見を尊重は大切ですが、

鵜呑みそのまま信じたり、それが正解と思い込む事も

あとでトラブルになりがちです。


みんなそれぞれに正解があるのです。


あくまでも、本や人の意見、外にある情報は参考までに、

どうあるべきか自分の視点でみることが大切です。


自己主張がつよ過ぎる場合は、

自分の身を守る為に必死になっています。

そんなとき、心と体は身構え戦闘態勢になり

常に疲れてしまいます。


自分の意見が大切なように、

他の人も大切な意見を持っています。

 

周りの意見も聞いて、判断する平常心でありたいものです。 

そのためにも心静かにしてみましょう。


さぁ、肩の力を抜いてリラックスしましょう。

自分の心を平常心に保ち、相手の意見を聞きてみましょう。


そして、自分の意見を発信しましょう。

お互いの意見を尊重することは、

お互いを大切にする一つの方法です。


現実は、自分を写す鏡です。

柔軟な姿勢や視点でいる大切さを

学んでみるのはどうでしょう!