解放していく

ここのところ、胸焼けのような症状が収まらず、自分にワークしています。

どうやら、人間としての部分と魂の部分との葛藤があるみたい。

どちらも自分なのに、なんなんでしょ。

折り合いがどこかで付くはずなのだけどな、と、まずはやりたいなと思ったことをやっています。

なんだかんだ、料理は好きらしく、珍しくお菓子も作ったりしています。

手芸も手を出したけど、これはちょっと違うなぁ、みたいな。

無心でやれる事をやるといいと指導されたので、庭掃除をしたり、久しぶりに花を植えたりしました。

土をいじることは、性に合ってるのかもしれないです。時間を忘れて無心になれます。

また、鮮やかでキラキラしたものが気分が上がるのか、石のエネルギーがそうさせるのか、石を触ってるのはものすごく好きというか、安心します。

大好きなのは、緑のアポフィライトちゃん。

握りながら眠ってしまうこともあります。

自分を解放する。

今はこれが私のテーマに感じます。

たくさんのワーカーさんの力も借りながら、最初はわからなかったけど、私は私自身を自由に解放していきたいんだなと思います。

だいぶ呼吸しやすくなったけれど、胸焼けのような症状として出てる、つかえてる何かを解放していけたらと瞑想する日々です。