☘️2024年4月28日(日)フローヨガ開催🧘‍♀️

二十四節気では、

清明〜穀雨へ。

冬の寒さが和らぎ、

日差しも暖かくなり過ごしやすい

頃です。😊

いろんな花や草木生き生き

としそれを見て楽しむだけでも、

なんだか心が穏やかになります。🌼😊✨

新年度も始まり、

精神的な疲れで

胃腸の不調が出る時期

気圧の変動も大きく

身体がバランスを

崩してしまいがち。

心や身体も

ケアをしっかりして

夏に向けて準備していきたいところです。☘️😃

《4月ヨガテーマ》

気圧の変化や、ストレスで弱った部分の

心、身体均衡を整えて健やかに過ごす。

ヨガで

身体を動かして、

巡り良く流れ、

気持ち爽やかになる事が

出来たら嬉しいです。🙋‍♀️✨

☆10時〜開催予定

定員7名様迄

( お問い合わせが多数ございましたら、13時〜の開催も考慮致します♪)

＊お時間90分程度予定しております🙂

＊男性の方お一人でのご参加はご遠慮下さい。

　ご一緒の女性の方のお知り合いでしたらご参加頂けます。🙂

料金: 

入会金なし

体験レッスン　1000円

2回目以降　　1500円

☆1回ずつの料金設定で、気軽に受講できます😊

＊初心者の方もやりやすい軽減したポーズをとり入れて、分かりやすくお伝え致します。(^^)

🌼是非、ヨガを楽しんで頂きたいと思います。

🧘‍♀️開催場所: カラダフル

🌟カラダフルさんのスタジオをお借りして開催致します。

http://karadafull.sakura.ne.jp/

＊ご予約はkaumudī yogaLINEへご連絡ください＊

＊当日キャンセルはご遠慮ください＊