更年期は薄毛のリスクが高まる？？

こんにちは野口です

昨日の春の嵐すごかったですね🌀

定休日でよかったーと思ってました（≧∇≦）

◾️更年期は薄毛のリスクが高まる？？

更年期になると

女性ホルモンの減少により

自律神経のバランスが崩れるので

色々な身体の不調が出てきます😅

ホルモンの変化により

生え際の毛が細くなり、人によっては

少し後退気味になる方も、、、

女性ホルモンの減少により

男性ホルモンが優位になることによる

症状です😢

また、身体も疲れやすくなりますが

身体が疲れているのに、頑張りすぎるのを

長く続けると、髪も全体的に薄くなったりもしますね💦

身体が摂った栄養は、体調の悪い部分を

修正しようとしますので

あまり不調だと

頭皮に周る栄養が不足しがちになります😢😢

髪の成長も悪くなり、細くなり、早く抜けようとします。。。

大事なことは、、　　

更年期は、少し身体を労りましょうね♪

と言うサインですので

身体に正直になり、疲れたら疲れを取る気持ちを持ち、休ませてあげることか

大切かと思います❗️❗️

それでも、毛が薄くなるなら

信頼のおける美容師さんにご相談はいかがでしょうか？