自己投資のすすめ

あなたは何に自己投資してますか？

スキルアップ、資格取得、経営、人間関係、人脈作り、芸術、美容、健康、身体作り、食、などなど、、、

自己投資といっても、実に様々なものがありますね。

どれも大切ではありますが、

私がおすすめしたいのは【身体作り】です。

【健康な身体】があれば、仕事に精を出し、余暇活動も充実します。

全ては【健康な身体】があってこそ。

いつも元氣に活力ある日常を送るためにも、是非【身体作り】に自己投資して欲しいなぁって思います。

それは、運動だけではなく、身体のメンテナンス、安心・安全でバランスの取れた食事、快適な睡眠環境と適度な睡眠時間、ストレスの緩和など、トータルでの身体作りのことです。

新しいことを始めるのにも適したこの季節ですから、

どんな事でもいい、どんなに小さな事でもいい、何かひとつ、今まで氣になっていた事や、改善したい事など、ゆるりと始めてみませんか？

そうは言っても、

新しいことに取り組むのって、多少の勇気がいります。

だけどね、そのちょこっとの勇気をエイヤッって出す、

出していく。

そうするとね、

新しい世界が見えてくるから♪

新しい世界が広がってくるから♪

自分でもまだ知らない

新しい自分に出会えるから♪

読んで頂き有難うございます。

＊この記事は、過去のものを加筆修正して再投稿しております。