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ストレッチひまわり

2018年12月の日程

2018.11.22 00:26


    7日:視聴覚室
10:20-11:30(ボールあり)

 14日:小会議室 10:20-11:30(ボールなし)


今月の公民館報に会員募集を載せていただきました!

見学・体験 お気軽にお越しください。

お一人様大歓迎です!お待ちしています😊

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今年も最後の回が無事に終わりました!今日は腰の横の筋肉を特に鍛えてウエストが細くなった気がします(笑)

来年もどうぞよろしくお願い致します😄✨

(14日西村)