あなたの体、冷えていませんか？その3

こんにちは(^o^)

新宿・代々木駅のインドエステのお店といえば

グランミルキーウェイです

今回は、“冷え”第3弾です♪

手先、足先の末端が特に冷えてしまうことはありませんか？

元々、心臓から遠い事と、

太い血管が少ない為に、特に手先、足先は冷えやすい言われています。

また、体の中心(内臓やお腹周り)が冷えていると、

そこを守ろうとして(機能の低下を防ぐ為)、

血液を体に中心に集めようと優先させるので、

末端が後回しになって冷えやすくなります。

なので！

末端が冷える、温まりにくい方は、

是非お腹を温めて見ましょう♪

合わせて、

自律神経のバランスが崩れていると、

お身体は温まりにくいですし、冷えやすいです>_<

特に日々、ストレスを感じる方は、

オンとオフがきちんと出来るように、

日頃からリフレッシュを心がけてださいね(^-^)

そのリフレッシュを「エステ」にしている方が、

ミルキーウェイには多いのかなっと感じます(*^_^*)