バレエポージング

こんにちは！

寒さに負けず、

元気にレッスンに励んでいます♪

スタジオ内は子供達のパワーで溢れていますよ〜

汗をかいて帰ってくれるのが嬉しいです😆

足の先から指先まで美しく！

を大切に…

子供達、素敵にポージングしてくれました✨✨

1番ポジションをしているだけでも、

内転筋が鍛えられます。

そして、写真のように腕を高くあげる「アン・オー」をすることで肩や腕の筋肉が伸びます。

美しく魅せる✨✨

素敵なバレリーナへの第一歩！

可愛い子供達😍頑張れ〜！

RIO   ballet school