ホッと一息、大事ですね。

今日は午前中に講座がありまして。

なんと、会場が茶室でした。

せっかくですので、着物で伺い、御抹茶と干菓子を持参。

受講生の皆様と一緒に、ゆったりとしたひと時を楽しみました。

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さらに、MilkyWayに戻って、講師の顔から素の私が緩む時間。

バーベインもロックウォーターも着物と一緒に脱いで

カジュアルでリラックスしたお茶の時間を味わっています。

自分が自分らしくある時間。

貴女のいろんな表情が輝くためにも

ステージ袖の、いえ、楽屋の時間を大事に味わいましょう🎵

一期一会

お茶席も、マインドフルネスも、禅の教えがベースにあるそうです。

自分の内面との、静かな対話の時間

とってみてはいかがですか？