DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Mettre en oeuvre un
Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) pan Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik
Caractéristiques
- Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement)
- Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik
- Nb. de pages: 234
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782100782994
- Editeur: Dunod
- Date de parution: 2018
Téléchargement d'ebooks sur ipad 2 Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) in French
Overview
L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8 séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention vers les aspects constructifs du quotidien, 2) le développement de la bienveillance envers soi, autrui et l'environnement, 3) l'identification des valeurs et l'engagement dans des actions en lien avec celles-ci, augmentant par-là la satisfaction et le sens de la vie.
Ces pratiques ont été validées par des recherches en psychologie positive et ont montré leur efficacité en termes d'amélioration du bien-être et de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs.
Pdf recommandé: HARRY POTTER: LA GUIA POP-UP DE LAS CRIATURAS DEL MUNDO MAGICO EBOOK | MATTHEW REINHART, DIEGO ABREU | Descargar libro PDF EPUB read pdf, [Pdf/ePub] Metamorphoses: Translated by Stephanie McCarter by Stephanie McCarter, Ovid download ebook read pdf, Read [Pdf]> The Art of The Creator: Designs of Futures Past by James Mottram download pdf, {pdf descargar} CALIGRAFIA CREATIVA read book, {epub download} El poder de quererte by María Paz Blanco link, Online Read Ebook K-pop Confidential by Stephan Lee read pdf,