Hướng dẫn thực hiện cách làm trắng da bằng cà chua tại nhà
Cà chua không chỉ là một loại quả ngon mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho việc làm đẹp da. Với hàm lượng vitamin C, lycopene, và các chất chống oxy hóa dồi dào, cà chua mang lại nhiều lợi ích cho da, giúp da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh hơn. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết làm trắng da bằng cà chua hiệu quả và an toàn tại nhà.
Tại sao cà chua có thể giúp trắng da?
- Vitamin C: Cà chua chứa hàm lượng vitamin C cao, giúp thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và làm mờ các nếp nhăn. Vitamin C cũng có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, nguyên nhân chính gây ra lão hóa và tăng sắc tố da.
- Lycopene: Lycopene là một loại carotenoid có trong cà chua, có khả năng chống oxy hóa mạnh hơn cả vitamin E. Lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa nám, tàn nhang và làm sáng da hiệu quả.
- Chất chống oxy hóa: Cà chua còn chứa nhiều chất chống oxy hóa khác như beta-carotene, lutein, zeaxanthin, ... giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da và làm da trắng sáng mịn màng.
Các cách làm trắng da bằng cà chua
Mặt nạ cà chua
- Mặt nạ cà chua nguyên chất: Cắt cà chua thành lát mỏng và đắp trực tiếp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Mặt nạ cà chua và sữa chua: Trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với 1 muỗng canh sữa chua, đắp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Mặt nạ cà chua và mật ong: Trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với 1 muỗng cà phê mật ong, đắp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Nước ép cà chua
- Uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cho da từ bên trong, giúp da sáng khỏe và mịn màng hơn.
- Sử dụng nước ép cà chua như toner: Sau khi rửa mặt sạch, dùng bông gòn thấm nước ép cà chua và thoa đều lên da mặt, để khô tự nhiên.
Kết hợp cà chua với các nguyên liệu khác
Các cách làm trắng da bằng cà chua
Mặt nạ cà chua
- Mặt nạ cà chua nguyên chất: Cắt cà chua thành lát mỏng và đắp trực tiếp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Mặt nạ cà chua và sữa chua: Trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với 1 muỗng canh sữa chua, đắp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Mặt nạ cà chua và mật ong: Trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với 1 muỗng cà phê mật ong, đắp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Nước ép cà chua
- Uống 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cho da từ bên trong, giúp da sáng khỏe và mịn màng hơn.
- Sử dụng nước ép cà chua như toner: Sau khi rửa mặt sạch, dùng bông gòn thấm nước ép cà chua và thoa đều lên da mặt, để khô tự nhiên.
- Cà chua và chanh: Trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, đắp lên da mặt trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Cà chua và bột yến mạch: Trộn đều 1 muỗng canh nước ép cà chua với 1 muỗng canh bột yến mạch, đắp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
- Cà chua và dưa chuột: Xay nhuyễn 1 quả cà chua và 1 quả dưa chuột, đắp lên da mặt trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Bên cạnh cà chua, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp tắm trắng bằng bột đậu đỏ tại nhà, cũng được cho là mang lại hiệu quả không kém.
Lưu ý khi sử dụng cà chua để làm trắng da
- Nên chọn cà chua chín tự nhiên, không sử dụng cà chua có hóa chất.
- Rửa sạch cà chua trước khi sử dụng.
- Thử nghiệm mặt nạ cà chua trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
- Sử dụng cà chua để làm trắng da thường xuyên 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp sử dụng cà chua với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để có làn da trắng sáng khỏe mạnh.
Kết luận
Cà chua là một nguyên liệu tự nhiên, an toàn và hiệu quả để làm trắng da. Với những cách đơn giản được chia sẻ trong bài viết này, bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Nên kiên trì sử dụng cà chua thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
Tham khảo thêm: Làm kem trộn trắng da bằng thuốc tây