Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

lejiralowach's Ownd

HOLA, ANSIETAT! ePub gratis

2024.04.13 05:35

HOLA, ANSIETAT! de NÚRIA GABERNET I DÍAZ

Ebook revistas descargar gratis HOLA, ANSIETAT! 9788413561967 DJVU ePub MOBI (Spanish Edition)

Descargar HOLA, ANSIETAT! PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Ebook revistas descargar gratis HOLA, ANSIETAT! 9788413561967 DJVU ePub MOBI (Spanish Edition)

Overview

AQUEST ÉS UN LLIBRE PER A PERSONES QUE PATEIXEN ANSIETAT, QUE VIUEN EN UN ESTAT D'ALERTA CONTINU O QUE TENEN DIFICULTAT PER EXPRESSAR DETERMINADES EMOCIONS. L'ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiencies, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per que, doncs, ens espanta? Per que volem que desaparegui i deixar de sentir-la? Segurament perque ningú no ens ha explicat que l'ansietat no es una enemiga que hem de vencer o controlar, sinó una aliada que busca treballar amb nosaltres braç a braç per indicar-nos el camí cap al benestar, i que quan deixem de rebutjar-la la nostra vida es transforma. _Hola, ansietat!_á capgira la manera que tenim d'entendre l'ansietat. Aprofundeix en les causes que l'ocasionen i en les funcions que desenvolupa des d'un punt de vista biologic i psicologic, i proporciona eines que el lector podrà aplicar al seu dia a dia per gestionar-la. * El proposit d'aquest llibre no es eliminar l'ansietat de qui la pateix, sinó aprendre a conviure-hi i a relacionar-s'hi d'una altra manera, i sobretot a reduir el patiment que l'acompanya, ja que en considerar l'ansietat quelcom negatiu, es quan apareix el malestar i la por. * Ambá_Nu Natura i Salutá_l'autor

Pdf Recomendados: Que los hábitos sean tu medicina / Make Habits Your Medicine by Borja Bandera Merchán on Iphone New Format link, PDF [DOWNLOAD] Not Just Any Earl by on Iphone here, [PDF] The God Is Not Willing: Book One of the Witness Trilogy: A Novel of the Malazan World by Steven Erikson download link,