Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

azymomevawhi's Ownd

VITAMINADOS leer el libro pdf

2024.04.13 20:28

VITAMINADOS de MARIA HERNANDEZ BASCUÑANA

Descargador de libros de Google gratis en línea VITAMINADOS in Spanish  9788413441672

Descargar VITAMINADOS PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Descargador de libros de Google gratis en línea VITAMINADOS in Spanish 9788413441672

Overview

Conoce las bondades de la vitamina D para tu sistema inmunológico, dónde puedes encontrarla y cómo puede ayudar a prevenir enfermedadesDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo.Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo.La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución…), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos.

LIBROS RELACIONADOS: PDF [Download] Let's Do It: The Birth of Pop Music: A History by Bob Stanley download pdf, LA VIDA INVISIBLE DE ADDIE LARUE leer pdf read book, Read online: Her Soul to Take by Harley Laroux site, [PDF] The Locked Door by Freida McFadden site,