冷やす。

いつもありがとうございます😊

4月の半ばです。

寒いよーって言っていた日が懐かしく思えますが　急激な気温の変化にカラダもなかなかついていけない方多いかと思います。

下半身の冷え対策は継続のままでお願いします。

これからは　もう一手間お願いします。

冷やしてください。

頭や首を冷やすと

　カラダの巡り良くなります😊

まだ夏モードになっていない　

今にしていただきたいことです。

冬のカラダは熱を蓄えようとします。

夏のカラダは放熱するように出来です。

急に夏のような暑い今は

きっとカラダが夏モードになっていないので

熱中症予防にもなります！

これこらが免疫力を高める時期です。

元気を蓄え　より健康にキレイを目指せます。

トニックスプレーで簡単に免疫力あげましょう⤴️