Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

xyshowagovyd's Ownd

TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI ePub gratis

2024.04.14 04:08

TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

Libros en línea gratis descargar kindle TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI FB2 DJVU

Descargar TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Libros en línea gratis descargar kindle TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI FB2 DJVU

Overview

«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes. Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.

ePub Recomendados: DOWNLOADS The Outlaws Scarlett and Browne by Jonathan Stroud download link, Download Pdf Short Stories in Japanese for Intermediate Learners: Read for pleasure at your level, expand your vocabulary and learn Japanese the fun way! by Olly Richards download pdf, [Pdf/ePub] The Ethics of Privacy and Surveillance by Carissa Véliz download ebook site, [PDF] CORAZÓN A RAS DE PECHO descargar gratis download pdf, Bea Wolf by Zach Weinersmith, Boulet on Ipad link,