『100トレ』レッスン開講！

ピラティスが難しい方、

運動しないといけないなと思ってる方、

100歳まで健康で自分の力で

歩く、食べる、出す！ことを考える方、

尿漏れ、むせるetc

のための中野ジェームズ修一先生をはじめ医師やトレーナーの方々が考案した100トレ

スタジオではじめます！

まずは以下の日程から

5/8(水)11:20-

5/26(日)11:00-

担当　やよい先生

お支払いは単発ですので

今のお客様でなくてもご家族やお知り合いを

ぜひ連れてきてください！

ご自身の両親や近親者でまだまだ元気に

過ごして欲しい方はおられませんか？

そんな方々のためのレッスンです

（2Fのスタジオへ階段で上がって来られる方のみとなってます🙇）

ご予約はいつものHPから、ですが

わからない方はスタジオLINEやメール、口頭にてご連絡下さいね