『4月20日(土)お寺ヨガ開催のお知らせ』

【4月20日(土)お寺ヨガ開催のお知らせ】

毎月一回のお楽しみの時間です😊

毎日を忙しく過ごしているけれど、

このヨガの時間はなんにも考えず、

ただ、自分の呼吸と身体を伸ばすことだけに

集中しています。

凄く貴重な時間だな。

と常々思っています😊

3月のテーマは

春の養生②

春の薬膳食についてでした。

春に食べると良い食材や、

風邪をよせつけない体質づくりを学びました😊

●4月のテーマ

「中医学的体質診断」

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『お寺ヨガ』@大松寺

4月20日(土)

時間：19時30分〜20時30分

場所：大松寺本堂

〒613-0034

京都府久世郡久御山町佐山双置６４−１

https://maps.app.goo.gl/uAo4g7cPNw7xpVC19?g_st=ic

☆ 講師

講師　望月 櫻先生

☆ 体験料

1,000円（税込）

※事前申込制

※当日会場にてお支払いください。

☆ 動きやすく裸足になれる服装でご参加ください。

☆持ち物

・ヨガマット（バスタオル可）

・飲み物

＊お問合せ・ご予約は

Instagram・facebook・公式LINE

お電話（0774460944）から

お気軽にご連絡ください。

当日のご参加も大丈夫ですので、

お気軽にお越しください。

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