よしこさん100回ピラティス物語ゴール！

4月の某日✨　

当スタジオを長年ご愛顧頂いている

よしこさんが100回ピラティス物語を

ゴールされました。

このコースは、基本毎週1回ピラティスにご参加頂き、目標に向かって頑張る

お姿を追いかける企画です。

よしこさんの目標は

「美しい体型　良い姿勢　しなやかな身体」

体重ではなくて「体重なんて何キロでも良いんです」とよしこさん😅

良いところついておられます。

いつもニコニコ爽やかなよしこさん！

この度は100回ピラティス物語ゴール

おめでとうございます！

最初は必ずカウンセリング

よしこさんと出会ってかれこれ12年

12年前に私がやわらて鍼灸整骨院にてグループピラティスを開催していた頃からのお付き合いです。

最初は、マットピラティスオンリーの

セミパーソナルからスタートされましたが、

コロナ禍に体調を崩されてから

プライベートピラティスに変更されました。

マットも好き❤️

マシンも大好きになって下さいました。

今では様々なエクササイズにチャレンジ中！

そして毎回

様々な質問

お家で出来る事は？

普段の心がけは？

いろいろ伺いアドバイスさせて頂きました。

その一つ一つを、ブログとインスタから発信スタート致します！