寝具と薄毛は関係するの？？

こんにちは野口です

昨日は定休日でしたが

孫にポケモンの絵を描かされてました😅

絵を描くのは、好きなので

つい没頭して時間を忘れてしまいましたね🤣

絵は無心になれるので、良いストレス解消になりました😃😃

◾️寝具と薄毛は関係するの？？

なんか不思議な題目ですが😅

毎日必ず寝る時間がありますが

人により寝る時間も様々

寝る時間も大切ですが

実は、寝具、枕、敷布団は

髪の毛にも関係するんですよ✋

枕、敷布団が合う合わない問題って

結構ありますよね😢

野口も、枕、敷布団問題に

随分悩まされてます💦

枕が合わないと

首、肩の血行不良

敷布団が合わないと、腰痛、背中痛

と、言うことは

血流が悪くなり、朝起きても疲れが取れてない、身体が痛い、、

食事から摂った栄養が、身体の不調な部分に優先して回され、頭皮に回される栄養は少なくなりがちです。

髪は、栄養が減るので

細く、抜けるもの早めになりがちで

薄毛になりやすい環境になりますね💦💦

なので、、

枕、敷布団は、自分にあった快適な寝具かつ

摩耗しへたるので3〜４年に一度は見直しが必要です！

なかなか、自分にとって最適な寝具を

見つけるのは難しいですが（野口もかなり悩みます）

寝具は、薄毛にも影響すると言う意識を持って、使うのを忘れずにしましょうね！！

と言うことをお伝えしたかった

題目でした🙇