[Pdf/ePub/Mobi] ESCLAVOS DE LA COMIDA - PAULA GARCIA BERNACER descargar ebook gratis
ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER
Ficha técnica
- ESCLAVOS DE LA COMIDA
- PAULA GARCIA BERNACER
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411315791
- Editorial: ALMUZARA
- Año de edición: 2023
Pdf descargar ebook descargar ESCLAVOS DE LA COMIDA (Literatura española)
Overview
Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.
PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF/Kindle] Genesis: A Trick of the Tail by link, Read online: DataStory: Explain Data and Inspire Action Through Story by Nancy Duarte download pdf, [Kindle] EL SEÑOR NÚMERO DESCONOCIDO descargar gratis site, PDF [Download] Weather: A Concise Introduction by Gregory J. Hakim, Jérôme Patoux read book, PDF [DOWNLOAD] The Maid's Pregnancy Bombshell by Lynne Graham on Iphone link, Romper el hielo / Icebreaker by Hannah Grace on Audiobook New read pdf, MACMILLAN READERS INTERMEDIATE: DRACULA PACK leer el libro pdf here, [PDF] A FIESTRA VALDEIRA descargar gratis site,