『YogaJOURNAL』vol.62

今号の『ヨガジャーナル』では、「柳本和也先生の硬くてもアーサナが深まるアサナマンダラ」の執筆を担当しました。和也先生、癒し系で、取材も楽しかったです。

アライメントを意識したヨガこそ、芯から体を変えてくれるよなぁということを、改めて実感しました。