ココロとカラダを大切にするゆずまなのヨガ的LIFE

第2.4日曜日はゆず先生のクラスです❣️

インドのお話聞きたい方も、

古典ヨガのお話聞きたい方も、

もちろん身体を動かしてヨガでリフレッシュしたいって方も！

対象年齢は特に決まってませんので、

若い方も年配の方も、
やってみたいと思ったらどうぞお気軽に！


ご参加お待ちしています☺️

11:00 ハタヨガ
13:00 ハタフロー
14:30 リラックス